Çıktı: Aşkın Gözü Gördür – Uzm. Kl. Psk. Aslıhan Bereketoğlu
Hayatımıza bilinçli ya da bilinç dışı şekil veren bizleriz. Kendi yaşamımız, bizzat bizim kontrolümü…
İlişkilerde Narsisti Nasıl Ayırt Ederiz?
Narsist bireyler, ilişkinin başında sizleri etkilemek ve hayatına çekebilmek adına çok büyük çaba sa…
Panik Atak Kontrolü İçin 10 Basit Kural
Panik bozukluk; – Kalp atışında hızlanma – Nefes almada zorlanma, nefes alamıy…
Stratejik Hamleler İlişkilere Mutluluk Katmıyor
“Hayatınızda hiç olduğunuzdan farklı biri gibi görünmeye çalıştığınız oldu mu? “ “Davranışlarınızı b…
Bilişsel Davranışçı Terapi İle Kaygı Bozukluklarına Bakış
Latince’de “ango” ve “anxio” sözcükleriyle ifade edilen kaygı, önemli bir halk sağlığı sorunudur. Ai…
Onay Arayıcılık Şeması
Çocuklukta ancak iyi bir şeyler yaptığında ya da başarılı olduğunda bakımverenin ilgi ve sevgisini k…
Romantik İlişkilerde, Kurtarıcı Rolü ve Kahramanlık Kompleksi Üzerine
Bazı romantik ilişkilerde, problem çözmekle uğraşan bir taraf vardır. Bu kişiler her zaman bir çözüm…
Obsesif Kompulsif Bozukluk
OKB, kişinin sürekli tekrar eden düşüncelere (obsesyon) sahip olması ve bu düşüncelerin sebep olduğu…
Mükemmeliyetçi Kişilerin Özellikleri
Bir çoğumuz mükemmel olmanın mümkün olmadığını biliyoruz. Peki bunun için neden bu kadar çabalıyoruz…